Alle Ease-Einheiten bauen auf der inaease-Konzept auf und verbindet Breathwork, Meditation, Yoga, Fitnessübungen, weitere Bewegungsformen und Journaling in einer Einheit. Immer angepasst an den Energiestand der Gruppe, die Tageszeit und den Mondzyklus. Bei "Light Ease" legen wir den Fokus bei Kerzenschein ganz auf Entspannung.

Klar! Alle Kurse sind für alle Niveaus geeignet - für Anfänger, Fortgeschrittene und alles, was dazwischen liegt. Komm, wie du bist. Es gibt immer Modifikationen, so dass sich die Praxis an dein Level anpasst.

Nur dich in bequemer Sportkleidung und warmen Socken. Yoga Matte und Equipment werden im Studio gestellt. Wasser und Tee stehen vor und nach den Kursen zur freien Verfügung.

Sobald du deine Mitgliedschaft gebucht hast, kannst du dich in eine Einheit deiner Wahl einbuchen. Gehe dafür auf den Stundenplan, wähle die passende Einheit aus und klicke auf "Buchen". Wenn du noch verfügbare Einheiten in deiner Mitgliedschaft hast, wird diese in den Zahlungsdetails angezeigt. Sobald du über "Sofort buchen" deine Buchung abschließt bist du dabei und bekommst eine Bestätigungs-E-Mail.

Die Tür ist 20 Minuten vor Unterrichtsbeginn geöffnet. Bitte komme pünktlich und warte lieber noch ein paar Minuten in der gemütlichen Leseecke mit einer Tasse Tee. Nach Beginn der Stunde kann kein Einlass mehr gewährt werden, um die anderen Teilnehmer nicht zu stören. Es gibt 2 Kundenparkplätze hinter dem Haus (Quellenweg hinten links) und mehrere kostenfreie Parkplätze vor dem Haus (Königsteinstraße 14). Sollte hier einmal alles besetzt sein, kann in umliegenden Straßen kostenfrei geparkt werden.

Grundsätzlich gilt, du entscheidest selbst wie intensiv du jede Übungen mitmachst. Achte immer auf dich und deinen Körper. Bei akuten Beschwerden oder Verletzungen spreche bitte mit deinem Arzt, was du praktizieren darfst. Und informiere mich vor Ort über deine Beschwerden.

Es gibt unterschiedliche Preismodelle und Abos. Schau gerne unter Mitgliedschaft für weitere Infos.

Wenn du das erste mal zu inaease kommst, gibt es die wundervolle Gelegenheit das Schnupperpaket EaseStart auszuprobieren. Für nur 55€ kannst du 4 Sessions* in einem Monat besuchen. Die beste Möglichkeit um mit Leichtigkeit zu starten.

Du kannst doch nicht zu deiner gebuchten Einheit kommen? Kein Problem - du kannst deine Buchung ganz einfach wieder in deinem Mitgliedskonto unter "Meine Buchungen" stornieren. Dein Kontingent wird dann automatisch deinem Konto wieder gutgeschrieben. Es gilt eine Stornofrist von 12 Stunden vor Klassenbeginn. Innerhalb von 12 Stunden ist leider keine Erstattung mehr möglich.